Home हेल्थ रुद्राक्ष माळेने हृदय राहते निरोगी: डोकेदुखी, टेन्शन आणि मायग्रेन दूर होते, जाणून घ्या धारण करण्याचे नियम

रुद्राक्ष माळेने हृदय राहते निरोगी: डोकेदुखी, टेन्शन आणि मायग्रेन दूर होते, जाणून घ्या धारण करण्याचे नियम

0
रुद्राक्ष माळेने हृदय राहते निरोगी: डोकेदुखी, टेन्शन आणि मायग्रेन दूर होते, जाणून घ्या धारण करण्याचे नियम

नवी दिल्ली4 दिवसांपूर्वी

  • कॉपी लिंक

रुद्राक्ष बद्दल एक मत आहे की जेव्हा ऋषी आणि तपस्वी ते धारण करतात तेव्हा त्यांना विशेष ऊर्जा मिळते. अनेक लोक चांगल्या आरोग्यासाठी किंवा धार्मिक कारणांसाठी रुद्राक्ष धारण करतात. काहीजण ते आभूषण म्हणून घालतात आणि त्यांना त्याचे फायदे देखील माहिती नसतात.
श्रावणाच्या या सोमवारी जाणून घ्या आज रुद्राक्ष धारण केल्याने कोणते फायदे होतात. ते परिधान करण्याचे नियम काय आहेत आणि काय काळजी घेतली पाहिजे.

रुद्राक्ष धारण केल्याने हृदयाचे आजार बरे होतात

रुद्राक्षाचा संबंध भगवान शिवाशी आहे असे मानले जाते. शिवाच्या अश्रूंपासून रुद्राक्ष वृक्ष तयार होतात अशी पौराणिक मान्यता आहे.

संस्कृतमध्ये रुद्र म्हणजे शिव आणि अक्षय म्हणजे अश्रू. रुद्राक्षाचे फळ प्रथम हिरवे, नंतर गडद निळे आणि शेवटी गडद तपकिरी होते.

हे त्याच्या धार्मिक महत्त्वामुळे परिधान केले जाते परंतु त्याचे अनेक आरोग्य फायदे देखील आहेत. रुद्राक्ष धारण केल्याने अनेक रोग दूर होतात. मुंबई विद्यापीठाच्या संशोधकांनी 2005 मध्ये सांगितले की रुद्राक्षचे मधुमेह आणि हृदयरोगींसाठी खूप फायदे आहेत.

गळ्यात रुद्राक्ष धारण करणे उत्तम मानले जाते. 108 मणी असलेला रुद्राक्ष अशा प्रकारे धारण केला जातो की तो हृदयाच्या ठिकाणी पुन्हा पुन्हा स्पर्श करेल. यामुळे हृदय गती सुधारते.

‘द पॉवर ऑफ रुद्राक्ष’ या पुस्तकाचे लेखक कमल नारायण सीठा सांगतात की गळ्यात रुद्राक्ष धारण केल्याने टॉन्सिल, थायरॉईड सारख्या आजारातही आराम मिळतो.

डोक्यावर रुद्राक्ष धारण केल्यानेही लाभ होतो

बनारस हिंदू युनिव्हर्सिटी (BHU) येथील ज्योतिषशास्त्राचे व्याख्याते डॉ. इंद्र बाली मिश्रा स्पष्ट करतात की रुद्राक्षाचे मणी धारण केल्याने तणाव किंवा नैराश्य येत नाही.

यामुळे मानसिक आजार बरे होऊ शकतात. अनेकजण डोक्यावरही रुद्राक्ष धारण करतात. गंभीर मानसिक आजाराने ग्रस्त असलेले लोक चारमुखी, पंचमुखी आणि सहामुखी रुद्राक्ष माळ घालतात.

हे दिसलेला रुद्राक्षाच्या मुकुटासारखे दिसते. असे मानले जाते की यामुळे मानसिक रोग दूर होतात.

अनेक लोक ध्यानासाठी डोक्यावर अनेक रुद्राक्षाचे मणी धारण करतात.

आयुर्वेदानुसार रुद्राक्षाचे मणी एकाग्रता, फोकस आणि मानसिक क्षमता वाढवतात.

बीएचयूचे शास्त्रज्ञ डॉ. सुबास रॉय यांनी त्यांच्या संशोधनात सांगितले आहे की, विविध मुख असलेल्या रुद्राक्षमध्ये विद्युत चुंबकीय गुणधर्म असतात.

यातून विद्युत आवेगांचा उदय होतो. रुद्राक्ष धारण केल्यावर त्याचा मेंदूवरही चांगला परिणाम होतो.

मेंदूतील डोपामाइन आणि सेरोटोनिन हार्मोन्सची पातळी चांगली राहते. ‘रुद्राक्ष: सीड्स ऑफ’ मध्ये, डॉ. निबोधी हास हे स्पष्ट करतात की गळ्यात, डोक्याला किंवा हातात​​​​​​​ रुद्राक्ष धारण करणे मिरगीच्या रुग्णांसाठी खूप फायदेशीर आहे.

11 मुखी रुद्राक्ष डोक्यावर बांधून धारण केल्याने डोकेदुखी आणि मायग्रेन बरा होतो. यामुळे स्मरणशक्तीही मजबूत होते.

रुद्राक्ष सेल फोनमधून उत्सर्जित होणाऱ्या इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फ्रिक्वेन्सीचा प्रभाव कमी करतो. त्यात वृद्धत्व विरोधी गुणधर्म देखील आहेत.

रुद्राक्षाचे पाणी प्यायल्याने रक्तदाब कमी होतो

डॉ. इंद्रबली मिश्रा सांगतात की रुद्राक्षाचा मणी किंवा बी रात्रभर पाण्याने भरलेल्या भांड्यात ठेवा. हे पाणी सकाळी रिकाम्या पोटी पिणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. यामुळे रक्तदाब कमी होतो आणि हृदयाचे ठोकेही सामान्य राहतात.

रुद्राक्षाच्या पाण्याने जखमा बऱ्या होतात

रुद्राक्षाचे अनेक उपयोग आहेत. त्याचे पाणी त्वचेवर लावल्याने संसर्ग दूर होतो, ते जखमेवर लावता येते.

रुद्राक्ष पाण्याने सर्दी-खोकलाही बरा होतो. योगामध्ये जलनेतीद्वारे तो बरा होतो.

हे पाणी डोळ्यातही घालता येते.

रुद्राक्ष पावडर चंदन पावडर किंवा खोबरेल तेलात मिसळून त्वचेच्या जळजळीवर लावू शकता.

रुद्राक्षमिश्रित पाण्याने आंघोळ केल्याने त्वचाही सुधारते. रुद्राक्ष पावडरपासून फेस मास्क देखील तयार केला जातो. मंजिष्ठ पावडर, रुद्राक्ष पावडर मध आणि तूप मिसळून हा फेस मास्क तयार केला जातो.

निद्रानाश, मूळव्याध, यकृत, कावीळ आणि पोटाशी संबंधित आजारांवरही रुद्राक्षचा उपयोग होतो.

रुद्राक्ष खरेदी करण्यापूर्वी त्याची योग्य ओळख करून घ्यावी.

रुद्राक्ष खरेदी करण्यापूर्वी त्याची योग्य ओळख करून घ्यावी.

कोणता रुद्राक्ष योग्य आहे हे कसे ओळखावे

रुद्राक्षाच्या आतील रचना बाहेरील मुखाशी जुळते की नाही हे पाहण्यासाठी रुद्राक्षाचे दोन समान भाग केले जाऊ शकतात.

हे एक्स-रे किंवा सीटी स्कॅनद्वारे देखील शोधले जाऊ शकते.

रुद्राक्ष नेहमी ओळखीच्या आणि विश्वासू विक्रेत्याकडून खरेदी करावा.

रुद्राक्ष सुरक्षित कसा ठेवायचा

जुन्या काळी रुद्राक्ष मुंग्या-किडीपासून वाचवण्यासाठी केशर, हळद, पिवळी मोहरी, कुमकुम आणि अश्वगंधासोबत ठेवायचे. मणी टिकवून ठेवण्यासाठी आणि त्याला गडद रंग देण्यासाठी मोहरीच्या तेलात किंवा चंदनाच्या तेलातही ठेवले जात असे.

मात्र, आजही रुद्राक्ष सुरक्षित ठेवण्यासाठी या गोष्टींचा वापर केला जातो.

रुद्राक्ष दीर्घकाळ ठेवण्यासाठी त्याची नियमित स्वच्छता करावी.

रुद्राक्ष धारण करण्याचे काय नियम आहेत

ज्योतिषी डॉ.श्रीपती त्रिपाठी सांगतात की, रुद्राक्षाचा थेट संबंध भगवान शिवाशी आहे. रुद्राक्ष भगवान शंकराच्या सहवासामुळे अत्यंत पवित्र मानला जातो. म्हणूनच ते परिधान करण्याबाबत अनेक नियम आहेत. रुद्राक्षाची जपमाळ बनवताना लक्षात ठेवा की त्यात किमान २७ मणी असणे आवश्यक आहे.

तसे, 108 मणी असलेला रुद्राक्ष सर्वोत्तम आहे. काही वेळा लोक गळ्यात 1 मणी असलेला रुद्राक्ष देखील घालतात.

रुद्राक्ष सकाळी स्नानानंतर धारण करावा आणि रात्री झोपण्यापूर्वी काढावा. आंघोळ केल्याशिवाय रुद्राक्षाला स्पर्श करू नये. आंघोळीतून शुद्ध झाल्यावरच ते परिधान करावे.

रुद्राक्ष शरीरातून काढून टाकल्यानंतर ते एखाद्या पवित्र ठिकाणी ठेवावे.

रुद्राक्ष धारण करताना रुद्राक्ष मूल मंत्राचा ९ वेळा जप करावा. ते नेहमी लाल किंवा पिवळ्या धाग्यातच घाला.

रुद्राक्ष हा तुळशीच्या जपमाळासारखा पवित्र मानला जातो.

दुसर्‍याने परिधान केलेला रुद्राक्ष कधीही धारण करू नका किंवा तुमचा रुद्राक्ष इतर कोणालाही घालू नका.

शौचालयात जाण्यापूर्वी रुद्राक्ष माळ काढून ठेवावी.

रुद्राक्ष धारण करून स्मशानभूमीत जाऊ नये. रुद्राक्ष नेहमी स्वच्छ ठेवा.

रुद्राक्ष तुटल्यास काय करावे

डॉ इंद्रबली मिश्रा सांगतात की रुद्राक्ष किती काळ सुरक्षित राहील, हे सांगता येत नाही.

गळ्यात धारण करताना पाण्याने ओले होणे, वितळणे, उन्हात राहणे यामुळे रुद्राक्ष अनेक वेळा तुटतो. कधी कधी रुद्राक्ष तुटला किंवा गळला तर तो लाल धाग्यात ओवून नदीत प्रवाहित करावा.

नवीन रुद्राक्ष कसे धारण करावे

रुद्राक्ष मणी घेताना आधी मोहरीच्या तेलात आठवडाभर ठेवा. प्रथम ते भगवान शंकराला अर्पण करा आणि नंतर सोमवारी धारण करा.

जाणून घ्या रुद्राक्षशी संबंधित या प्रश्नांची उत्तरे

संतोष राणे यांच्या ‘रुद्राक्ष: द हिडन पॉवर’ या पुस्तकातून जाणून घ्या रुद्राक्षशी संबंधित प्रश्नांची उत्तरे-

रुद्राक्षाच्या मणीवरील रेषा काय सांगतात?

मुखी म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या रुद्राक्षाच्या मणीवरील रेषा शरीरातील विविध चक्रांचे प्रतिनिधित्व करतात. असे मानले जाते की वेगवेगळ्या मुखीच्या रुद्राक्षात अनेक रोग दूर करण्याची शक्ती असते.

उदाहरणार्थ, एकमुखी रुद्राक्ष दमा, हृदयविकार, चिंता, पक्षाघात, पक्षाघात इत्यादींवर गुणकारी मानला जातो. नकारात्मक विचार दूर करण्यासाठी दोनमुखी रुद्राक्ष, नैराश्य दूर करण्यासाठी तीनमुखी, रक्ताभिसरण वाढविण्यासाठी चारमुखी, हृदयविकार दूर करण्यासाठी पाचमुखी, मज्जासंस्थेचे विकार दूर करण्यासाठी सहामुखी, श्‍वसनाचे आजार दूर करण्यासाठी सातमुखी, चिंता दूर करण्यासाठी आठमुखी आणि त्वचारोग आजारात दहा मुखी रुद्राक्ष धारण केल्याने शरीरातील हार्मोन्सचे संतुलन राखले जाते. 11, 12 आणि 13 मुखीच्या रुद्राक्षाचेही वेगवेगळे गुण आहेत.

भारतात जास्तीत जास्त १३ मुखी रुद्राक्ष उपलब्ध आहेत. 15 किंवा त्याहून अधिक मुख असलेले रुद्राक्ष नेपाळ, श्रीलंकेत आढळतात. आपल्या देशात ९९% रुद्राक्ष पंचमुखी आहेत.

रुद्राक्ष जपमाळात किती मणी असावेत?

रुद्राक्ष जपमाळातील मण्यांची संख्या भिन्न असू शकते परंतु सामान्यतः 108 मणी असतात.

रुद्राक्ष जपमाळ किती वेळा धारण करावी?

रुद्राक्षाचे मणी नियमित धारण करावेत. कोणत्याही अंतराने ते परिधान करण्याचा नियम नाही.

रुद्राक्षाचे मणी घालून स्नान करता येते का?

रुद्राक्ष जपमाळ घालून स्नान करू नये. यामुळे मणी खराब होतात आणि त्यांची परिणामकारकता कमी होते.

रुद्राक्षाचे मणी इतर प्रकारच्या मणी किंवा दागिन्यांसह घालता येतात का?

होय, रुद्राक्षाचे मणी इतर प्रकारच्या मणी किंवा दागिन्यांसह घालता येतात. मात्र, यासाठी आधी इतर दागिन्यांची ऊर्जा आणि गुणधर्म जाणून घेतले पाहिजेत.

गरोदरपणात रुद्राक्षाचे मणी घालता येतात का?

गरोदरपणात रुद्राक्षाचे मणी घालणे सुरक्षित असते.

रुद्राक्षाचे मणी इतर उपचार करणारे दगड किंवा स्फटिकांसोबत घालता येतात का?

होय, रुद्राक्षाचे मणी इतर प्रकारचे उपचार करणारे दगड किंवा स्फटिकांसोबत घालता येतात.

रुद्राक्षाचे मणी किती वेळा स्वच्छ करावेत?

रुद्राक्षाच्या मणी नियमित स्वच्छ करा. आठवड्यातून एकदा किंवा महिन्यातून एकदा साफ करता येते.

रुद्राक्षाच्या मण्यांना तेल लावावे का?

होय, तुम्ही तुमच्या रुद्राक्षाच्या मण्यांवर तेल वापरू शकता. विशेषतः रुद्राक्ष मोहरीच्या तेलात ठेवता येतो.

रुद्राक्षाचे मणी ध्यान किंवा प्रार्थनेसाठी वापरता येतील का?

होय, रुद्राक्षाचे मणी ध्यान आणि प्रार्थनेसाठी वापरले जाऊ शकतात.

वेगवेगळ्या चक्रांसाठी आपण वेगवेगळ्या मुखी रुद्राक्षाचे मणी वापरू शकतो का?

होय, वेगवेगळ्या मुखी रुद्राक्षाचे मणी वेगवेगळ्या चक्रांशी जुळतात. हे विशिष्ट चक्रांची उर्जा संतुलित करण्यासाठी वापरले जाते.

रुद्राक्ष ब्रेसलेट म्हणून धारण करावा का?

नाही, रुद्राक्ष मनगटाऐवजी हातावर धारण करावा. बरेच लोक ते ब्रेसलेटसारखे घालतात जे योग्य नाही.

याचा संबंध रुद्राक्षाच्या शुद्धतेशी आहे. हातामध्ये रुद्राक्ष धारण केल्यावर ते अपवित्र होण्याची शक्यता कमी असते.

रुद्राक्ष घरात किंवा ऑफिसमध्ये ठेवता येतो का?

सकारात्मक ऊर्जेसाठी रुद्राक्षाचे मणी घरात किंवा ऑफिसमध्ये ठेवू शकता.

रुद्राक्ष मणी खिशात ठेवता येईल का?

होय, तुम्ही ते ठेवू शकता. लक्षात ठेवा की ते शरीराच्या वरच्या भागात असावे. खिशात ठेवल्यास ते त्वचेला स्पर्श करणे आवश्यक आहे.

ज्यांना पहिल्यांदा रुद्राक्ष धारण करायचा आहे त्यांनी काय करावे?

त्याने पंचमुखी रुद्राक्ष धारण करावा. हे सर्व परिस्थितीत कार्य करते.

व्यावसायिक लोक एक मुखी आणि सप्तमुखी रुद्राक्ष धारण करू शकतात. राजकारणात सक्रिय असलेल्या लोकांनी 11 आणि 13 मुखी रुद्राक्ष धारण करावा.

डिस्क्लेमर: ही बातमी ज्योतिषाचार्यांच्या सल्ल्याने रुद्राक्षाच्या धार्मिक आणि आध्यात्मिक पैलूंवर आधारित आहे. रुद्राक्षाचा औषध म्हणून वापर करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

Source

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here